Método Corporal de Cadenas Musculares Curso Online. ¿Sabías que hay un método corporal muy efectivo que alivia tus problemas musculares y especialmente de espalda que trabaja en base con los estiramientos de cadenas musculares y micro movimiento con materiales sencillos de forma suave, introspectiva y respetuosa con el límite articular?
Este es el Método Corporal de Cadenas Musculares creado por Cristina Viñals y que está teniendo unos resultados extraordinarios tanto en Europa como en Latinoamérica.
El 80% de los problemas osteomusculares y de espalda provienen de un exceso de tensión y este método es una gran herramienta para resolverlos.
Curso de un sólo pago, al que tendrás acceso inmediato, desde cualquier dispositivo, a cualquier hora del día, los 7 días de la semana. También tendrás derecho a todas las actualizaciones futuras sin ningún cargo adicional.
¿Qué vas a lograr con Método Corporal de Cadenas Musculares Curso Online?
-Experimentarás la liberación de patrones de tensión profunda que se han somatizado en tu cuerpo y en tu espalda.
-Mejorarás la flexibilidad y agilidad de tu cuerpo, devolviéndole un movimiento más natural y orgánico.
-Sentirás un gran alivio muscular de contracturas, acortamientos musculares, puntos gatillo, adherencias, y más.
-Lograrás una alineación postural correcta.
-Liberarás tus músculos y fascias.
-Experimentarás un equilibrio y paz mental inmediatos después de cada sesión.
-Conectarás profundamente tu cuerpo y mente.
-Mejorarás la circulación sanguínea y linfática, permitiendo un mayor flujo.
-Aumentarás la oxigenación de tu cuerpo al liberar estructuras de tensión profunda que obstaculizaban el flujo libre.
-Desintoxicarás tu cuerpo de manera más efectiva.
-Disfrutarás de tus clases en cualquier momento y lugar que desees.
-Obtendrás un certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
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¿Cómo lo voy a lograr con Método Corporal de Cadenas Musculares Curso Online?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1 – INTRODUCCIÓN Y PAUTAS BÁSICAS
- ¡Bienvenida@. ¡Me presento!
- ¿Qué te aportará este curso?
- Testimonios reales de alumnos del Método Corporal de Cadenas Musculares.
- Definición y origen del Método Corporal de Cadenas Musculares.
- Principios básicos del MCCM para empezar.
- Diferentes cadenas musculares.
- Prepara materiales y espacio para la práctica.
- Busca el momento adecuado.
MÓDULO 2 – MÓDULO 2-EMPECEMOS CON CONCIENCIA CORPORAL
- Antes de empezar.
- La importancia de desperezarse para tu espalda.
- Cómo subir y bajar piernas a pared.
- Cómo subir y bajar del suelo.
- Alineación ósea antes de estirar.
- Práctica 1 de contacto y conciencia corporal.
- Práctica 2 de contacto y conciencia corporal.
MÓDULO 3 – PRÁCTICAS I
- Importante antes de empezar.
- Práctica Video 1.
- Práctica Video 2.
- Práctica Video 3.
- Práctica Video 4.
- Práctica Video 5.
- Práctica Video 6.
- Práctica Video 7.
- Práctica Video 8
- Práctica Video 9.
- Clase completa 1.
MÓDULO 4 – PRÁCTICAS II
- Importante antes de empezar.
- Práctica Video 1.
- Práctica Video 2.
- Práctica Video 3 y 4.
- Práctica Video 5.
- Práctica Video 5.
- Práctica Video 7.
- Práctica Video 8.
- Práctica Video 9.
- Práctica Video 10.
- Clase completa 2.
MÓDULO 5 – PRÁCTICAS III
- Importante antes de empezar.
- Práctica Video 1.
- Práctica Video 2.
- Práctica Video 3.
- Práctica Video 4.
- Práctica Video 5.
- Práctica Video 6.
- Práctica Video 7.
- Práctica Video 8.
- Práctica Video 9.
- Práctica Video 10.
- Clase completa 3.
MÓDULO 6 – MATERIAL ADICIONAL Y COMPLEMENTARIO (BONUS)
- Bono 1: Masaje con pelota por pareja.
- Bono 2: Auto Masaje cuello con palo.
- Bono 3: Testimoniales reales de alumnos y facilitadores del método corporal de cadenas musculares.
- Bono 4: Cómo influye tu cuerpo en tus emociones.
- Bono 5: Origen y filosofía de los maestros de las «gimnasias suaves».
- Bono 6: Origen concepto cadena posterior. François Mezieres.
MÓDULO 7 – VIDEO RESPUESTAS A PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Quién puede practicar el Método Corporal de Cadenas Musculares?
- ¿Existen contraindicaciones?
- ¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle a la práctica para que sea efectiva?
- ¿Puedo practicar sin materiales?
- ¿Me puedo formar como facilitador del Método Corporal de Cadenas Musculares?
MÓDULO 8 – MENTORÍA PERSONALIZADA
- Mentoría personalizada.
MÓDULO 9 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
- Instrucciones para descargar tu Certificado de Finalización.
ACERCA DE LA PRODUCTORA
Cristina Viñals es la creadora, facilitadora y única formadora a nivel internacional del Método Corporal de Cadenas Musculares. Desde 2005, ha trabajado con cientos de alumnos y ha sido reconocida por su labor en este campo.
Su formación comenzó en 1996, estudiando con varios profesionales en danza, psicoterapia corporal y «gimnasias suaves», que son parte integral de este método. Después de años de enseñanza e investigación, Cristina impulsó este método.
A partir de 2005, comenzó a impartir clases en el Área de Salud de la Universidad de Valencia en España, donde su trabajo fue muy bien recibido para abordar problemas osteomusculares y de espalda causados por el exceso de tensión.
Desde 2007, también se ha desempeñado como terapeuta y formadora de reflexología podal de niveles I y II.
Además de su amplio currículum, Cristina ha tenido una consulta privada durante más de 15 años, centrada en la salud holística e integral, así como en el coaching holístico.
Debido a la alta demanda, aunque su formación se imparte principalmente en línea, también ha expandido su metodología a retiros formativos en estilo resort, llevándolos a cabo de manera presencial en países como México, Costa Rica y Honduras, entre otros.
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