Yoga Para Deportistas Curso Online. Mejora tu entrenamiento diario practicando Yoga
✅¿Te gustaría potenciar tu desempeño deportivo al promover tu equilibrio, flexibilidad, fuerza y resistencia? Además, ¿estás interesado en reducir el estrés y la ansiedad, y aprender técnicas de respiración para mejorar tu capacidad pulmonar?
✅En este programa de Yoga para atletas, te ofrecemos una serie de secuencias de yoga diseñadas especialmente para aquellos que practican deportes y desean complementarlos con una práctica que contribuya a mejorar tanto su rendimiento físico como mental.
✅El yoga es una excelente opción para el entrenamiento cruzado, ya que ayuda a la recuperación tras ejercicios aeróbicos intensos o entrenamientos de fuerza como el CrossFit, correr o triatlón. Además, practicar yoga regularmente previene lesiones, mejora la función muscular y combate el estrés, tres factores fundamentales para un rendimiento deportivo óptimo.
¿Qué vas a lograr con Yoga Para Deportistas Curso Online?
❇️Incremento de vitalidad y vigor. Mayor libertad de movimiento y capacidad respiratoria.
❇️Reducción del estrés y la ansiedad.
❇️Optimización del equilibrio: el yoga puede abordar desequilibrios musculares.
❇️Mejora de la elasticidad.
❇️Estimula el fortalecimiento de áreas musculares fundamentales.
¿Qué beneficios tendrás con Yoga Para Deportistas Curso Online?
✅ Disfrutarás de acceso ilimitado al contenido, a diferencia de un curso presencial. Las clases estarán grabadas y listas para que las veas en cualquier momento y aprendas a tu propio ritmo.
✅ Este curso es más económico y completo en comparación con un curso presencial, ya que el material consiste en clases pregrabadas y no está sujeto a horarios ni depende de la disponibilidad del profesor o del estudiante.
✅ Puedes realizar el curso desde cualquier país, cómodamente desde tu hogar, utilizando tu teléfono móvil, tableta o computadora, sin tener que realizar grandes desplazamientos.
✅ Tendrás acceso a clases en formato de video, donde aprenderás de manera gradual y desde cero hasta convertirte en un profesional.
✅ Lo mejor de todo es que tendrás acceso al curso sin restricciones ni límites de tiempo, ya que estamos comprometidos contigo para que puedas alcanzar tu objetivo de convertirte en un profesional.
✅ Al finalizar todo el curso se te otorgará un certificado que te avala por haberlo concluido exitosamente el programa que podrás descargar e imprimir.
¿Cómo lo voy a lograr con Yoga Para Deportistas Curso Online?
INTRODUCCIÓN
CORREDORES, POST CARRERA
CORREDORES, PRE CARRERA
YOGA PARA ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA Y CIÁTICA
RUTINA DE YOGA PARA TRIATLETAS
YOGA PARA FORTALECER ISQUIOTIBIALES
YOGA PARA ABRIR LAS CADERAS
YOGA PARA CORE Y HOMBRO
POSTURAS EXPLICADAS
INSTRUCTOR DEL CURSO
Rafa López
Instructor de Anatomía en el programa de capacitación para maestros de yoga en la institución Ananta.
Ejerce su profesión a través de consultas, cursos y programas de capacitación en diferentes lugares de España, además de realizar una destacada labor de promoción y difusión mediante charlas, conferencias, seminarios, artículos y publicaciones a nivel nacional.
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BONO 1: GUÍAS, PLANTILLAS Y MANUALES
✅Tendrás acceso a manuales, instructivos y plantillas, etc. Los tendrás disponible al momento, una vez ingreses al curso.
VALORADO EN: 39 Dólares (HOY GRATIS).
BONO 2: GRUPO DE APOYO EN FACEBOOK.
✅En este grupo tiene como objetivo brindar ayuda y soporte a los Alumnos y la posibilidad de interactuar e intercambiar ideas con las demás personas.
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